Dag 16

Vandaag na een stevig ontbijt om 9:15 vertrokken, het was 11 graden en de zon is er al volop, lekker fietsweer dus.

Alleen de benen van Leo willen niet zo, maar we gaan eerst naar beneden om 10 uur zijn we al in Una en ja daar hebben ze koffie(maakt het uit dat we nog maar 14 kilometer hebben gereden mijn benen hebben koffie nodig)

Het is opnieuw een prachtige omgeven en we fietsen een behoorlijk stukje redelijk vlak.

Om 12 uur moeten we aan de serieuze beklimming van deze dag beginnen maar eerst eten want anders word het niks.

Om 12:30 starten we op 1250 meter en we moeten naar 1630 meter, dit gaat best  aardig want na 1 uurtje staan we al op de top(Puerto de El Cubillo)

Waarna we op deze hoogte wat op en neer gaan maar geen echte problemen meer met de hoogteverschillen.

We komen langs de oorsprong van de Tajo, een of andere flinke rivier in Spanje(zie blog Brian en Helene want die zijn hier ook geweest)

We houden hier even pauze(ik heb de hele dag pauzes nodig ander kom ik er niet vandaag) en maken wat foto’s

Dan beginnen we aan de afdaling tot Frias de Albarracin(tijd voor een pauze met ijs en cola)

En daarna toch weer een gemene klim waarna we echt gaan dalen.

Tijdens deze afdaling houden we nog een pauze bij een mooie waterval,

om 17:00 aankomen in Albarracin, waar we boodschappen doen en dan om even voor 18:00 aankomen op de camping(het stikt hier van de Nederlanders)

uiteindelijk 92 km met 980 hoogtemeters bijgeschreven

nog even wat over snelheid.

hoe snel fietsen we nu eigenlijk?

nu dat is heel verschillend bij stevige beklimmingen(rond de 6 %)moet je denken aan 7 km/uur wanneer de stijgingspercentages hoger worden moeten we naar het laagste verzet en dan kom ja al snel onder de 5km/ uur wat betekend dat je veel moeite moet doen om recht te blijven(je fiets gaat slingeren ook door de zware bepakking)

bij vlakke weg en niet te veel wind komen we al snel op zo'n 20 tot 23 km/uur

en nu komt het leukste het dalen.

bij normalen hellingen in de bergen (6%) zit al snel op 40 tot 50 km/uur (dit is sterk afhankelijk van de weggesteldheid, het aantal (haarspeld)bochten, en de (tegen)wind

bij erg steile hellingen(meer dan 12%) kun je niet meer hard rijden dan moet je constant remmen om de controle over je fiets te houden dan moet je denken aan 10 tot 15 km/uur

maar soms kun je je fiets laten gaan en dat is "kikken"dan kun je records breken bij mijn oude Koga heb ik 2 jaar geleden een snelheid gehaald van 88,2km/uur.

nu deze vakantie tot nu toe op mijn nieuwe Koga een snelheid van 78,5km/uur